การดูแลเล็บของคุณมีความสำคัญมากกว่าที่คุณคิด

การออกกำลังกาย การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และการอาบน้ำเป็นเรื่องปกติในชีวิตประจำวันที่พวกเราหลายคนทำเพื่อดูแลร่างกายของเรา แต่เมื่อพูดถึงเล็บของเรา เรามักจะใส่ใจกับเล็บเฉพาะเมื่อจำเป็นต้องตัดแต่งหรือขัดเงาเท่านั้น ความจริงก็คือการดูแลพวกมันอย่างถูกต้องสามารถดีต่อสุขภาพของคุณได้

มือและยาทาเล็บของบุคคล

คุณคงเคยได้ยินเคล็ดลับมากมายในการดูแลเล็บของคุณให้มีสุขภาพดีและดูดีที่สุด แต่คุณอาจไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากคุณเพิกเฉย ต่อไปนี้คือวิธีที่เล็บของคุณทำร้ายอาจส่งผลเสียต่อคุณ

อย่ากัดเล็บของคุณ

แม้ว่าเราจะได้ยินเรื่องนี้ครั้งแล้วครั้งเล่า แต่เด็กเกือบครึ่งหนึ่งกัดเล็บ และหลายคนก็กัดเล็บต่อไปจนโต การกัดเล็บไม่เพียงแต่ทำลายผิวหนังรอบๆ เล็บเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อ ทำร้ายฟัน และส่งผลให้เกิดอาการปวดกรามหรือปัญหาข้อต่อขากรรไกร (TMJ) ความเบื่อหน่าย ความเครียด และความวิตกกังวลล้วนเป็นสาเหตุของการกัดเล็บ เคล็ดลับบางประการในการเลิกได้แก่ การตัดเล็บให้สั้น ระบุสิ่งกระตุ้น และแทนที่นิสัยการกัดเล็บด้วยนิสัยที่ดี เช่น การเล่นลูกบอลความเครียดเพื่อให้มือของคุณยุ่ง

เลิกยุ่งกับหนังกำพร้าและเล็บของคุณ

หลายๆ คนหยิบหนังกำพร้าหรือดึงเล็บ แต่นิสัยเหล่านี้อาจทำให้เกิดความเสียหายและอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อ ทาน้ำมันทาเล็บหรือครีมทามือบนเล็บและผิวหนังรอบๆ เล็บเพื่อช่วยลดการลอกของผิวหนัง (และไม่อยากหยิบเลย)

ใช้น้ำยาล้างเล็บที่ปราศจากอะซิโตนและคงความชุ่มชื้นไว้

ด้วยการทำเล็บมือและเล็บเท้าแบบต่างๆ มากมาย คุณสามารถทำได้แล้ววันนี้ ตั้งแต่เจลและอะคริลิก ไปจนถึงยาทาเล็บแบบจุ่ม เป็นการยากที่เล็บของคุณจะหยุดพัก ยาทาเล็บและสารเคมีที่ใช้ในการทำเล็บมือและเล็บเท้ามักจะทำให้เล็บของคุณแห้ง สิ่งนี้สามารถลดความยืดหยุ่น ทำให้มีแนวโน้มที่จะแตกหักและลอกออก การทาชั้นป้องกัน เช่น น้ำยาทาเล็บที่ปราศจากฟอร์มาลดีไฮด์และโทลูอีนอาจช่วยให้เล็บของคุณแข็งแรงขึ้นในระหว่างการทำเล็บมือและเล็บเท้า นอกจากนี้ ให้ลองใช้น้ำยาล้างเล็บที่ปราศจากอะซิโตนเพื่อป้องกันเล็บแห้ง แตกแยก และลอก

รักษาเล็บให้แห้งและสะอาด

ลองคิดดูว่าคุณล้างมือหรือล้างจานกี่ครั้ง มันสามารถเพิ่มขึ้นได้ค่อนข้างเร็ว แต่ละครั้งที่คุณให้เล็บโดนน้ำหรือสารเคมี คุณกำลังเสี่ยงให้ยีสต์และแบคทีเรียเติบโตใต้หรือรอบๆ เล็บ การโดนน้ำมากเกินไปอาจทำให้เล็บของคุณแตกได้ ลองสวมถุงมือที่มีซับในผ้าฝ้ายเมื่อทำความสะอาดด้วยสารเคมีหรือล้างจาน

ยาชินดอกสว่านเจาะเล็บเพชรเคลือบด้วยเพชรโพลีคริสตัลไลน์ที่ทนทานและทนต่อการเสียดสีซึ่งติดตั้งอยู่บนแท่งสแตนเลสYaQin เพชรเจาะเล็บบิตสามารถกำจัดผิวหนังที่ตายแล้วและแคลลัสรอบเล็บได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการรักษาหนังกำพร้าได้ ดอกสว่านเพชร YaQin Diamond สามารถมีรูปร่างได้หลายประเภทเพื่อปรับให้เข้ากับฟังก์ชั่นที่ต้องการ

1. ตัดเล็บด้วยกรรไกรตัดเล็บหรือกรรไกรตัดเล็บที่คม จากนั้นค่อย ๆ ตะไบเล็บที่มีขอบแหลมคมออกเพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วน

2.ใช้แปรงทาเล็บขนนุ่มทำความสะอาดใต้เล็บ

3.หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องมือมีคมใต้เล็บ เพราะจะทำให้เล็บยกขึ้นและต้อนรับแบคทีเรีย

4.ทามอยเจอร์ไรเซอร์บนมือ เล็บ และหนังกำพร้าของคุณเพื่อช่วยให้ความชุ่มชื้น

การเปลี่ยนเล็บก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันเพราะอาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของคุณได้

แทนที่จะเพิกเฉยต่อเล็บของคุณจนกว่าพวกเขาต้องการการดูแลด้านความงาม คุณอาจต้องการพิจารณาให้การดูแลที่เหมาะสมแก่พวกเขาก่อนที่มันจะส่งผลต่อสุขภาพของคุณ

ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณหากคุณมีคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพเล็บ หากท่านต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับก บิตเพชรคุณภาพดี-โปรดติดต่อเรา.